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Ein Wochenplan mit Symbolen hilft Kindern dabei, sich zeitlich zu orientieren. Mit dieser einfach umzusetzenden Hilfe, ist leicht zu erkennen, welcher Tag gerade ist und was an dem Tag so ansteht. Einfache Symbole machen Termine und Abläufe sichtbar und dadurch wird die Planung des Familienalltags sofort ein Stück weit leichter. Für Kinder kann es verwirrend […]

Bücher schreiben ist eine ganz besondere Tätigkeit, die wahnsinnig erfüllend ist. Kinderbücher sind da nochmal etwas ganz besonderes. Ich freue mich sehr, dieses Mal einen Kinderbuch-Autor hier vorstellen zu können: Nico Sternbaum. Zeichnen und Geschichten erfinden haben Nico schon als Kind begeistert und das hat er sich bis heute bewahrt! Er ist erfolgreicher Autor und […]

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Ein eigenes Blog oder eine Webseite zu erstellen ist dank vieler CMS- und Baukasten-Systeme keine große Herausforderung. Viel spannender wird es, wenn es um die rechtlichen Grundlagen geht, die für das Betreiben einer Webseite notwendig sind. Die Bestimmungen sind als Laie schwer durchschaubar und Schlagworte wie DSGVO (GDPR), Impressum, Datenschutzerklärung,… treiben einem die Schweißperlen auf […]

Achtsamkeit, Me-Time & Balance Liebe Mama, ich möchte dich heute dazu ermuntern, regelmäßig ganz bewusst Zeit mit dir selber zu verbringen. Denn viel zu oft stellen wir Mütter uns hinten an. “Ach, geht schon.” denken und sagen wir. Und legen unseren Kindern die Welt zu Füßen, verwirklichen uns (bestenfalls) in unserem Beruf, wuppen den Haushalt […]

Sinnvolle Geschenke für frischgebackene Mamas (und Babys), nachhaltige Babykleidung und -accessoires ohne bedenkliche Inhaltsstoffe .. all das hat Stefanie gesucht und ist nach der ersten überbordenden Geschenkeflut nach der Geburt ihres Sohnes auf die Idee gekommen, einen eigenen Shop zu gründen: Eco-baby.at ist dabei entstanden und ich persönlich finde vor allem die liebevoll zusammengestellten Boxen […]

Im Februar dürfen wir bereits auf die ersten wärmeren Sonnenstrahlen hoffen, oder? Die ersten zarten Blüten sind auch schon zu entdecken: Krokusse, Hyazinthen, Narzissen und andere Zwiebeln recken ihre Köpfchen empor und kündigen den Frühling an. Im Februar steht noch ein anderer wunderbarer Tag ins Haus: der gern zelebrierte Valentinstag. LIEBE und FREUNDSCHAFT sollten sowieso […]

Affirmationen sind einfache, positiv formulierte Sätze. Mit sanften, mental bestärkenden Worten können wir scheinbar „magisch“ auf unser Selbst wirken. Das gilt in gleicher Weise für unsere Kinder, indem wir zusammen die wertvollen Sätze laut aussprechen, wie auch für uns selber. Es erreicht unser „inneres Kind“ auf die selbe Weise und so können Affirmationen gleich doppelt […]

„Gehts auch ohne schimpfen?“ – Wie wir diese Frage der Moderatoren am Puls4 Frühstückstisch beantwortet haben und wie wir zur nötigen Gelassenheit kommen, um im anstrengenden Alltag mit Kindern gut zu bestehen. Das ist der Inhalt unseres Gastauftritts im Morgen-Fernsehen in Wien. Coach Linda und ich haben aus dem Nähkästchen geplaudert und unseren Bestseller „Die […]

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Fasching, Karneval und Kindergeburtstag sind mehr als genug Gründe, um wieder mal ein neues Kostüm ins Rennen zu werfen. Unsere Lieblingskostüme der letzten Jahre sind laufend im Einsatz, der alte Koffer mit den bunten Kleidern, Tüchern, Masken und Hüten kommt wird nahezu jeden Tag genutzt. Die Kinder tauchen in Fantasiewelten ab, studieren Theaterstücke ein und […]

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Es war bei uns jeden Morgen ein kleines Drama: Niemand (mich eingeschlossen) mag gern aufstehen, niemand hat wirklich Hunger und dennoch ist es wichtig, zumindest ein bisschen hochwertige Nahrung zum Start in den Tag abzubekommen. Das „Essen am Morgen“ beschäftigt uns schon lange und ich bin mir dessen bewusst, dass es absolut keinen Sinn macht, […]