Viele von uns lieben sie, die reichaltige, weiche Frucht mit dem leicht nussigen Geschmack ist seit Jahren richtig im Trend. Hochwertige Öle und ganz viele wichtige Fettsäuren machen sie sättigend und wertvoll – egal ob mit Beeren, am Brot oder klassisch als „Guacamole“ zu mexikanischem Essen. Hast du gewußt, dass du ganz leicht selber eine […]
Kategorie: Allgemein
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Für die lieben Kleinen gibt es nichts feineres, als im Herbst richtig durch die Lacken zu hüpfen! Wenn ich ehrlich bin, dann mag ich das eher weniger, aber die leuchtenden Augen, die roten Backen und die ehrliche, überschwengliche Freude reißen mich immer wieder mit. Und ich habe dazugelernt, was die Kleidung betrifft – und meinen […]
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Wo Thomas Brezina drauf steht, ist ein lesenswerter Text drin – das wissen Menschen meines Alters seit knapp 30 Jahren! Er hat mehr als 550 Bücher geschrieben, die weltweit 45 Millionen Mal verkauft wurden. Nun wendet sich der charismatische Erfolgs-Autor (wieder) an uns Eltern „Blödsinn gibts nicht – Wie wir Kinder fürs Leben begeistern“ heißt […]
Weil schimpfen weh tut, sie Trauer erleben und in weiterer Folge durch ständiges Zurechtweisen Schuldgefühle entwicklen können, ist unser Buch „Die Schimpf-Diät“ entstanden. Im Heute-Bericht konnten wir verdeutlichen, dass es der Eltern-Kind-Beziehung langfristig schadet, wenn wir unserer Überforderung durch Schimpftiraden Luft machen. Strategien und alternative Wege aus dem Dilemma gibt es in Form von 7 […]
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Ob Vorschulkind, Schulanfänger oder früh interessiert: das Sprachwerkzeug, die Schrift oder besser gesagt die Buchstaben des Alphabets ziehen irgendwann jedes Kind in seinen Bann. In welchem Alter es soweit ist, ist völlig irrelevant dafür, wie „gut“ oder „weniger gut“ das Kind später schreiben können wird und auch, wie sehr es sich im Schulverlauf noch dafür […]
Motopädagogik wird auch Psychomotorik genannt und setzt sich die ganzheitliche Förderung des Kindes zum Ziel. In den einstündigen Kurseinheiten werden die Kinder sozial-emotional, sprachlich und motorisch begleitet. Bewegung, Kreativität und Entspannung sind die Eckpfeiler auf denen das Konzept von Motopädagogik aufbaut. Das sensible Konzept der Motopädagoginnen orientiert sich nicht am Alter. In den Kursen wird die […]
Wer seine Kinder nicht in das Regelschulsystem übergeben will, hat in Österreich mehrere Möglichkeiten. Eine davon sind sogenannte „freie Schulen“ – Schulen, die offen-reformpädagogisch mit den Kindern arbeiten. Wie man so eine Schule gründet, habe ich beim Team der LEITHABERGSCHULE PURBACH nachgefragt. Gründerinnen- und PädagogInnen-Team (v. li nach re): Julia Singer, Martin Rothe, Sabine Knöbl, […]
Mein einfaches und Industriezuckerfreies Rezept für „Milchschnitten“ wurde 2019 sogar auf woman.at veröffentlicht. Wer kennt sie nicht, die Diskussionen mit den Kindern und ihr Betteln nach Süßigkeiten? Damit kann man recht einfach umgehen und so viel wie möglich gemeinsam (!) selber backen. So hat man gut in der Hand, welche Zutaten reinkommen. Die typisch braun-weißen […]
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Nach vielen Monaten auf Hochtouren, unzähligen Terminen, Tage mit den Kindern und einem Haushalt, der sozusagen nebenbei laufen muss, tut eine kleine Auszeit richtig gut. Mein Hideaway ist nicht weit von Wien, in der unmittelbaren Nähe des Neusiedlersees. Das Kurhaus Marienkron. In Marienkron stehen alle Zeichen auf Entschleunigung, Reduktion und Gesundheit. Bereits beim Empfang wird […]
Mitten im Alltag ist viel Kraft und Energie nötig: Mit Hilfe von positiv formulierten, einfachen Sätzen, sogenannten AFFIRMATIONEN für Mamas kann man sich so selber sehr gut unterstützen. Durch das (laute) Vorsagen von gewünschten Situationen und Dingend können diese erreicht werden. Wenn man Mama wird und damit mehr als je zuvor in die „Rolle des […]