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GASTARTIKEL Mamas Wut – Von Gefühlen lernen Ganz oft erzählen mir Mamas in meiner Arbeit (www.mastermum.at) von ihrer Wut. Eine Wut, die sie so nicht kannten, bevor sie Kinder hatten. Die sie hilflos macht. Und die mit vielen Schuldgefühlen verbunden ist. Weil sie immer noch ein großes Tabu-Thema ist und sie immer noch das Gefühl […]

Es ist oft so schwer mitten im Alltagstrubel die richtigen Worte zu finden. Kommunikation füllt ganze Bücherregale. Seminare und Workshops werden gehalten, Berufszweige verdienen mit damit ihren Unterhalt. Es ist unglaublich schwierig mit Menschen so zu kommunizieren, dass sowohl Inhalte, als auch Emotionen transportiert werden, damit diese auch ankommen und angenommen werden. Kommunikation mit Kindern […]

„Mama, ich will Schokolade haben!“ „Ich will den Film anschauen!“ „Ich will……!!“ viele ihrer Wünsche äußern Kinder lautstark, wehement und mit vollem Körpereinsatz. Das ist ihr gutes Recht, schließlich sollen sie für ihren Willen eintreten und sich für sich stark machen. Wie wir als Eltern damit umgehen, ist die andere Sache. Selbstregulation lernen Kinder langsam […]

Mit Ihrem Buch „und ich war nie in der Schule“ haben Sie nicht nur einen Bestseller geschrieben, Sie befruchten die europaweite Diskussion über die Schule /  das gängige Bildungssystem für Kinder. Danke dafür…! Wie kann man den schönen Ansatz des freien Lernens in den Alltag mit Regelschule integrieren, wenn ich zuhause als Ausgleich mit weniger […]

Manche sagen Trotzphase: Wenn das Kind anfängt, voller Neugier und Tatendrang das Wohnzimmer, die Regale oder sogar die Klo-Bürste zu erkunden, wenn es laut und wehement wird, beginnt eine spannende Zeit, durch die wir unsere Kinder begleiten dürfen. Die rosa-plüschige-Hormon-Phase ist meist vorbei, wenn wir uns vom Nachwuchs täglich zeigen lassen, wo die Wohnung nicht kleinkindsicher […]

Mama-Coaching Special – Naomi Aldort Eine der inspirierendsten Persönlichkeiten, denen ich bisher begegnen durfte ist Naomi Aldort. Sie ist Familienberaterin, Begleiterin und Coach, Autorin („RAISING OUR CHILDREN, RAISING OURSELVES“) und Mama von inzwischen erwachsenen Kindern. Ich durfte die kraftvolle und berührende Frau treffen und hatte die wundervolle Möglichkeit, mit ihr zu sprechen und ihr Fragen […]

Übers Zusammenleben, das Leben und die Werte, die wir vorleben und weitergeben. Tagein tagaus wollen wir es besser machen, oft sogar perfekt. Ob es unseren Ansprüchen genügt, hängt viel von der eigenen Einstellung und dem persönlichen Maß an Perfektionismus ab…. Ich habe mir eine Werteliste angelegt, die ich immer wieder gern durchlese und manchmal auch anpasse. […]

„Sei doch einmal vorsichtig!“ – Die Nummer 1 Ermahnung So geschehen vor einiger Zeit in einem Spielbereich: Eine kleinkindgerechte Rutsche, Kletter- und Spielmöglichkeit mit Matten am Boden neben einem Kaffeehaus. Drei kleine Kinder im Alter von 2-3 Jahren, darunter die „ganz kleine Botin“, spielen laut und fröhlich. Die Kids sind begeistert, laufen hin, klettern rauf, […]

Körpergefühl Ich kann mich noch sehr genau daran erinnern,  dass meine Eltern mich oft ermahnt haben, wenn ich mir ein Stück Kuchen nachgeholt habe. „Davon bekommst einen dicken Hintern!“ Traurigerweise war ich in der Kindheit wirklich ein bisschen mollig, machte kaum Bewegung, hatte ein negatives Körpergefühl und habe mich ein bisschen in Richtung Frust-Esserin bewegt. […]