Wer hat sie nicht, die Ziele, Träume und Visionen? Je genauer wir sie uns vorstellen und visualisieren können, desto mehr Chancen bestehen, dass sie wahr werden! Ja, das ist kein Hokuspokus, versprochen! Ich manifestiere meine Ziele schon lange mit Hilfe von Collagen. Durch die Bilder, Zitate, Zahlen und die Stimmung, die bestimmte Motive kreieren, gelingt […]

Keine Zeit, kein Geld, keine Ressourcen… Es scheint sehr naheliegend, die fehlende Wahrnehmung der Bedürfnisse und echte Selbstfürsorge auf anderen Umstände zu schieben. Erst sind die Kinder zu klein, dann fehlt das nötige Kleingeld und dann ist es die zeitliche Fremdbestimmung durch das Schulsystem, den Job oder die Großeltern, die andere Pläne haben. Kennst du […]

Das Mindset beschreibt deine innere Haltung, deine Sichtweisen und Überzeugungen. So bist du. Nimm dir Zeit, hör dir selber zu und erfahre – ohne zu bewerten – wer und wie du bist. Nimm an, was dich ausmacht. Oder arbeite daran, dein Mindset aktiv zu gestalten. Wenn alte Glaubenssätze, eingefahrene Muster oder Rituale und Gewohnheiten, die […]

Was auch immer uns in den nächsten Wochen erwartet – wir werden damit umgehen lernen! Wir werden es auch jetzt mit Lockdown (oder zumindest sehr harten Einschränkungen) schaffen, so wie wir es schon im Frühling geschafft haben. Momentan sind die Vorzeichen etwas positiver, weil wir nicht komplett überrannt werden (keiner kann behaupten, dass es nicht […]

Artikel nutzt Affiliate-Links

Also ehrlich, die Zeit, die jetzt hinter uns liegt, hat uns alles abverlangt: mehrere Pandemiejahre und jetzt die Teuerung. Das zehrt an den Nerven und fordert alles. Jedes Familienmitglied ist auf seine Weise an und über die Grenzen gegangen und musste viele Male die eigene Komfortzone verlassen. Was jetzt hilft, ist eine neue Routine! Stell […]