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Kaffee steht bei vielen auf der Tagesordnung: Muntermacher, Genussmittel und eine Form der Geselligkeit mit Freudninnen. Kaffee ist vielfältig und die aromatischen Bohnen sorgen für anregenden Genuss. Espresso, Latte Macchiato, Cappuccino oder ein herrlicher Eiskaffee als Dessert… Mhhhh! Die Zubereitung ist ein wesentlicher Faktor und Kaffeeliebhaber:innen lassen sich da selten auf Kompromisse ein. Auch ich […]
Zeit statt Zeug und ganz viel Liebe ist hier Programm: Der Adventskalender ist für die Liebsten, die beste Freundin und alle, denen man Liebe schenken mag. Und nicht zuletzt für DICH SELBST! Ein Adventskalender, der einfach GENUG ist und mit Worten auskommt. Wertschätzung, Liebe – kurz gesagt 24 wundervolle Botschaften, die die Zeit vor Weihnachten warm […]
Eine schöne, besinnliche und sehr alte Tradition, wie den Weihnachtsbaum über Board zu werfen fällt schwer. Allerdings wird Jahr für Jahr zurecht die Sinnhaftigkeit diskutiert: Ein Baum wird gefällt und nach rund 4 Wochen weggeworfen…. das klingt nicht so nachhaltig, oder? Wer allerdings das Strahlen der Augen von Kindern kennt, wenn es am 24. Dezember […]
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Kurz vor Weihnachten darf es ein bisschen besinnlicher werden: Sterne, Lichter-BOX, Kerzen und die ersten Bestandteile und Bewohner der Krippe werden ins Wohnzimmer oder in die Jahreszeiten-Ecke geholt. Weihnachtsdeko muss weder besonders viel, noch besonders kitschig oder teuer sein. Auf keinen Fall braucht man jedes Jahr alles neu! Wir liebe Sterne und falten immer wieder […]
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Ehrlicherweise muss ich gleich vorausschicken, dass ich die Monate Oktober bis März nicht besonders mag, weil ich mich einfach bei mindestens 20 Grad wohler fühle als bei Kälte. In unseren Breitengraden geht das aber mal nicht anders und so muss ich mich auch mit der Spätherbst- und Winterphase auseinandersetzen, mehr noch – das beste draus […]
Authentische, echte Familienfotos – Teil 1. Tipp 1 bis 4 Wer kennt es nicht, zu Weihnachten und zum Geburtstag muss die ganze Familie sich am Gartenzaun oder an der Wand mit den Ahnenbildern aufstellen und … lachen! „Say cheeeese“ „Spaghettiiiii“ sind bekannte Hilfsmittel, um ein paar gestellte Grinser zu entlocken. Wenn dann die Oma noch […]
Erziehen und begleiten ohne verletzendes Schimpfen und Meckern: Die Redaktion vom Sat1-Frühstücksfernsehen konnte es kaum glauben, dass es sowas gibt. Darum sind meine Co-Autorin und Coach Linda Syllaba und ich im Oktober Rede und Antwort gestanden. Sehr früh am Morgen auf der bekannten Fernseh-Couch mitten in Berlin. Der 15. Oktober 2019 war ein sehr aufregender […]
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Kaffee ist Genussmittel, Wachmacher, Seelenschmeichler, ein Grund, sich mit der Freundin zu treffen… viele von uns – mich eingeschlossen – können sich ein Leben ohne das Getränk kaum vorstellen. Das Koffein pusht und je nach persönlichem Geschmack wird Kaffee mit viel Milch als Café Latte zelebriert oder als schneller, starker, heißer Espresso zwischendurch getrunken. Was […]
„Machen Sie doch mal eine Schimpf-Diät“ titelte die „Bild“ im Oktober 2019. Weil ich dem nur beipflichten kann, hab ich ein ehrliches Interview gegeben. Es geht mir nicht anders, der Alltag zehrt und es gibt täglich unzählige anstrengende und herausfordernder Situationen mit den Kindern. Allerdings ist es eine Entscheidung, wie man damit umgeht. Das durfte […]
„Es fühlt sich für niemanden gut an zu schimpfen. Und Kinder trifft es oft härter, als uns bewusst ist“ das was das berührende Eingangsstatement von Coach Linda beim gemeinsamen Interview mit „Der Standard“ UND unser Beweggrund, das Buch „Die Schimpf-Diät zu schreiben. Wir konnten darin sehr ehrlich Stellung zum anstrengenden Alltag mit Kindern beziehen und […]
