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Die Natur ist genial, nutze die Kraft und ausgewählte ätherische Öle gegen Stress. Viele Pflanzen sind mit besonderen Inhaltsstoffen, den ätherischen Ölen ausgestattet, die ihnen das Überleben leichter machen. Ätherische Öle, die wir Menschen als Düfte wahrnehmen, sind Stoffwechelprodukte von Pflanzen, die als Öltröpfchen in der Pflanze vorkommen. Meist sind sie in einem Teil der […]

Pflanzen besitzen unglaublich wertvolle Inhaltsstoffe. Ätherische Öle, Vital- und Mikronährstoffe, Vitamine uvm. Einige von ihnen wirken effektiv gegen Erschöpfung. Mit unzähligen, wertvollen Inhaltsstoffen unterstützen sie unser Immunsystem, unsere Zellen und halten uns wach. Oder unterstützen unseren Körper dabei, freie Radikale abzuwehren und sind oft stresslindernd. Hier findest du eine Liste an sogenannten „Superfoods“, die du […]