Was jede werdende Mama wissen sollte: 9 bedeutsame Fragen rund ums Wochenbett, offen und persönlich beantwortet von der Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin sowie Still- und Laktationsberaterin (IBCLC) Elisabeth Vesely. Elisabeth Vesely ist zweifache Mutter und mittlerweile auch glückliche Omi. Durch ihre berufliche Tätigkeit im geburtshilflichen Bereich als Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin, Still- und Laktationsberaterin (IBCLC) […]

Ohne Hebamme geht es nicht. Die Kunst der Geburtsbegleitung ist eine alte und über Jahrhunderte gepflegte Wissenschaft. Das Einfühlungsvermögen, das ehrliche Verständnis und der liebevolle und wertschätzende Beistand während der Geburt sind genau so wichtig, wie die umsorgenden Untersuchungen davor und danach. Die Hebamme ermöglicht eine selbstbestimmte Geburt, nimmt Rücksicht auf Wünsche und ist einfach […]

Die wundervollen ersten Wochen und Monate sind magisch. Diese Nähe und die Innigkeit, die im Laufe einer Still-Beziehung entsteht, ist kaum in Worte zu fassen. Manchmal dauert es dann auch länger als geplant und aus den Wochen oder Monaten werden Jahre. Irgendwann kommt der Zeitpunkt allerdings für jede Mama: Man denkt ans Abstillen. Wann, das […]

Der Übergang zur Mutterschaft ist für Frühchen- Mamas oft mit mehr Schwierigkeiten verbunden als für termingerecht geborene Kinder. Dieses natürliche Phänomen wird von Angehörigen und Pflegepersonen teilweise falsch interpretiert. In einer Studie, die sowohl eine Literatur-Review als auch eine Erhebung mittels Interviews beinhaltete, wurden Aspekte über den Übergang zur Mutterschaft auf der Neugeborenen- Intensivstation gefunden. […]

(Fast) alle Mütter machen sich nach den ersten anstrengenden Wochen und Monaten nach der Geburt Gedanken, wie bzw. wann sie wieder Sport betreiben können. Nach den ersten sechs Wochen (Wochenbett = Schonungsphase) erteilt der Gynäkologe meist die Freigabe, dem Bewegungsdrang wieder nachzugeben.      

Wochenbett Auch wenn frau sich vor der Geburt intensiv mit dem Thema Wochenbett auseinander gesetzt hat: so richtig vorstellbar ist es trotz Ratgebern nicht, wie das Leben nach der Geburt weiter geht! Die unglaubliche körperliche und psychische Leistung, die Frauen bei der Geburt vollbringen hinterlassen ihre Spuren – Hormonelle Veränderung, Erschöpfung, Muskelkater und Wundschmerz sowie […]