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Wann hast du zuletzt einen Satz mit ….ABER begonnen? Vermutlich ist das noch keine zwei Stunden her. „Aber“ ist in unserem alltäglichen Sprachgebrauch sehr tief verankert und ist per se nicht nur negativ, allerdings macht es die gesprochenen Worte unglaubwürdig oder sogar zunichte. Ja, aber… Mitten im Gespräch fällt es uns meist nicht direkt auf, […]

Weil sie nicht „gleich“ sind! Sie sind Individuen, unterschiedliche Menschen mit den selben Eltern, aber ganz viel Einzigartigkeit. Ihre unterschiedlichen Bedürfnisse, die sie sogar unterschiedlich äussern, ihre Wesenszüge, die sie so besonders machen und nicht zuletzt der Altersunterschied von drei Jahren sind für mich Grund genug, sie nicht gleich zu behandeln, sondern so gut es […]

Wenn es im September los geht, dann steht erst mal die Aufregung und die Wiedersehensfreude im Vordergrund. Nach einigen Tagen stehen dann die Stundenpläne fest und allmählich wird klar, dass Leistung, Lernziele und Hausaufgaben eingefordert werden. Was von unseren Kindern in der Schule verlangt wird, ist bei weitem nicht immer kindgerecht und vielfach echt stressig. […]

Die ersten wärmenden Sonnenstrahlen, die die Natur zum Erwachen bringen, sind jedes Jahr aufs neue ein kleines Wunder! Der erste Schmetterling, zarte Blüten und frische Triebe machen Lust auf Zeit im Freien. Wir entdecken den Frühling zusammen und sammeln schöne Erlebnisse mit Kindern. Aufsammeln, was liegen geblieben ist! Der Winter hat viel verdeckt, jetzt kommen […]

Hilfe, Schatz, wir haben jetzt ein Kind! So fühlt es sich an, wenn man plötzlich zu Dritt ist und sich alles neu orientieren und einrichten muss, man seinen Platz im Familiengefüge neu suchen, seine Rolle finden muss. Dabei sollte die Beziehung zum Partner so wichtig genommen werden, wie das neugeborene Kind, rät der dänische Familientherapeut […]

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Kaum sind die ersten Milchzähne ausgefallen, beginnt für viele Eltern ein Zahnarzt-Marathon. Schiefe Zähne, Fehlstellungen, kieferorthopädische Beratungen, …. Auch wir sind davon nicht verschont, zumal ich selber auch jahrelang eine Zahnspange getragen habe, fühle ich sehr mit meiner Tochter mit. Bei ihr war es recht deutlich zu sehen, sobald die Schneidezähne nachgewachsen waren, dass eine […]

Kennst du diese Drohung aus deiner Kindheit? Ist sie vielleicht so tief verankert, dass es dir schon passiert ist, die Bezeichnung „brav“ mit den traditionellen Geschenken zu Weihnachten in Verbindung gebracht zu haben? Wenn ja, dann sei nicht zu streng mit dir selber, die Tatsache, dass es dir auffällt, ist schon ein Schritt in eine […]

Mit etwa 5 oder Jahren beginnt es – das Interesse an Zahlen und Schrift steigt merklich. Was wir machen können, um sie zu unterstützen? Ihren Interessen Aufmerksamkeit zukommen lassen, sich mitfreuen und sie im eigenen Tempo lernen lassen. Die Jüngste bei uns kommt im Herbst in die Schule und gerade beginnt sie, sich mit „Schulthemen“ […]

Es ist verwirrend und schwierig, die Zeit auch nur in Ansätzen zu begreifen: Es fällt uns allen schwer, Wartezeit auf ein herbeigesehntes Erlebnis zu überbrücken (das gelingt auch gut mit dem einfachen Zeitschleifen-DIY) und wir sind oft erstaunt, wie rasche eine Woche wieder vergangen ist. Mit einem Kalender behalten wir alles im Überblick und können […]

Achtsamkeit, Me-Time & Balance Liebe Mama, ich möchte dich heute dazu ermuntern, regelmäßig ganz bewusst Zeit mit dir selber zu verbringen. Denn viel zu oft stellen wir Mütter uns hinten an. “Ach, geht schon.” denken und sagen wir. Und legen unseren Kindern die Welt zu Füßen, verwirklichen uns (bestenfalls) in unserem Beruf, wuppen den Haushalt […]