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Wenn man Mama wird und damit mehr als je zuvor in die „Rolle des Gebens“ schlüpft, ist alles neu, unbekannt, aufregend und anstrengend zugleich. Da sind ungeahnte Gefühle und unglaubliche Momente, die alles in den Schatten stellen, was uns das Leben bisher geboten hat! Nicht umsonst, denn plötzlich ist da wer, der ohne uns hilflos […]

Bekomm Kinder, haben sie gesagt! Sie sind bereichernd und machen glücklich, haben sie gesagt…. Und wie ist das nun an Tagen, die nicht enden wollen? Wie ist das mit kranken Kindern wochenlang daheim festzusitzen und die Decke näher kommen zu spüren? Wie ist es mit den viel zu kurzen Nächten, den zornigen Kleinkindern an der […]

Gastbeitrag Jede Mutter und jeder Vater kennt diese Situationen, in denen sie sich verloren fühlen im Alltag, zerrissen zwischen so vielen verschiedenen Aufgaben, die sie zu meistern versuchen. “Wo ist mein eigenes Glück und wo kann ich mich noch selbst verwirklichen?”, denkt sich der Eine häufiger als der Andere. Fakt ist, dass bei immerhin 70% […]

Marita von Patchwork auf Augenhöhe – Gastbeitrag Warum ich meine Kinder nicht gleich behandle und genau das total gerecht ist Ich bin Mutter und Stiefmutter von zwei Bauchkindern und einem Bonuskind. Meine Töchter Lisa und Anna sind 6 und 5 Jahre alt, Tom ist 10. Als solche werde ich oft gefragt, ob ich alle drei […]

Advent – die stillste Zeit im Jahr. So stellen wir uns die Adventszeit vor. Leider sind die 24 Tage vor Weihnachten gesteuert von Stress und Hektik, von Konsum und Wünschen. Lange To-Do-Listen und Termine im Kalender machen die Stille und die Ruhe kaum mehr wahrnehmbar…. Wertschätzungsadventkalender für Familien Die Familie ist der Heimathafen und der […]

Gastbeitrag von Tamara Beck, mamamal3.ch Doch, das ist eine berechtigte Frage, wenn man bedenkt, dass ein Grossteil der Weltbevölkerung seine Kinder ohne Windeln aufzieht. Auch in der Vergangenheit waren Windeln längst nicht so lange ein Thema wie heutzutage. Die Wegwerfwindel, wie sie heute von vielen gerne genutzt wird, kam erst in den 70-er Jahren auf […]

Schulanfang: Dieser Tag im September wird von allen 6-7jährigen herbeigesehnt, wie kaum ein anderer. Hier gibt es jede Menge Tipps, wie die diese aufregende Zeit und das erste Schuljahr leichter wird. Endlich nicht mehr zu den „Kleinen“ im Kindergarten gehören, endlich die Schultasche benutzen, endlich eine eigene Schultüte besitzen. Das siebente Lebensjahr ist ein ganz […]

Zauberwort für Mütter Wenn es etwas gibt, was ich als Mama wirklich lernen musste, dann war es: Loslassen. Und ich weiß, ich bin damit nicht alleine… Loslassen beginnt für uns Mamas wohl schon bei der Geburt. Während der Wehen festzuhalten, sich zu verkrampfen, starr vor Furcht oder Schmerz werden, das macht den Geburtsvorgang viel anstrengender […]

GASTARTIKEL Mamas Wut – Von Gefühlen lernen Ganz oft erzählen mir Mamas in meiner Arbeit (www.mastermum.at) von ihrer Wut. Eine Wut, die sie so nicht kannten, bevor sie Kinder hatten. Die sie hilflos macht. Und die mit vielen Schuldgefühlen verbunden ist. Weil sie immer noch ein großes Tabu-Thema ist und sie immer noch das Gefühl […]