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Mit Kindergeburtstagen ist es so eine Sache – während die Kinder schon Monate davor auf ihren großen Tag und die dazu gehörende Party mit Freunden hin fiebern, werden wir Mamas beim Gedanken daran meist leicht nervös. Einen Kindergeburtstag planen und ausrichten – das verbinden viele von uns mit Stress, großem Aufwand und blank liegenden Nerven. […]

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Die Tage werden langsam aber sicher wieder länger, die Temperaturen steigen und vereinzelt lassen sich hie und da schon die ersten Gänseblümchen blicken – der Frühling naht! Höchste Zeit also, ihn auch in die eigenen vier Wände einziehen zu lassen! Denn ganz ehrlich: So langsam reicht es mit Winter, Kälte und dem tristen Grau-Braun wenn […]

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Ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass ein Besuch im Kindertheater und die Teilnahme an familiengerechten Aufführungen und Stücken ein tolles Erlebnis für die ganze Familie ist. Es bietet nicht nur die Möglichkeit, Zeit miteinander zu verbringen, sondern schafft Eindrücke und Erinnerungen, über die lange später noch gelacht und gesprochen wird. Meine Kids haben sogar […]

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Schlafenszeit – Das bedeutet bei vielen Familien oft Ausnahmezustand. Nach einem langen Tag sind nicht nur die Kinder, sondern auch Mama und Papa müde. Und während sich die Eltern nach ein paar ruhigen Minuten auf der Couch sehnen, drehen die Kinder am Abend noch einmal so richtig auf und wollen partout nicht ins Bett. Spielen, […]

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Yoga hat mich erst recht spät interessiert, weil ich es früher immer als „langweilig“ und „ist ja kein Sport“ abgetan habe. Völlig zu unrecht, wie ich jetzt nach knapp 3 Jahren des täglichen Praktizierens besser weiß. Meine erste positive Yoga Erfahrung konnte ich dann zu Beginn der ersten Schwangerschaft machen, damals war ich schlagartig energielos, […]

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Wenn es um den Valentinstag geht, scheiden sich die Geister: Die einen fiebern auf den „Tag der Liebenden“ hin, die anderen tun den 14. Februar als kommerziellen Quatsch ab. Doch eines ist gewiss: Ganz egal, welches Datum im Kalender steht: Über eine kleine Aufmerksamkeit und liebe Worte freuen wir uns alle! Wer noch nach einfachen […]

Kaum ist das Wort „Zeugnis“ zum ersten Mal gefallen, steigt der Stresspegel für Schulkinder und die Familien immens. Hier noch ein Test, eine Prüfung, da noch eine Schularbeit und dann noch Zusatzaufgaben, um die Note doch noch um einen Grad zu verbessern. Damit werden unsere Kinder vom Beginn ihrer Schulzeit an auf ihre Noten und […]

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Steigende Strompreise haben unser Geldbörserl in den letzten Monaten empfindlich belastet. Diese Stromspartipps schaffen Abhilfe! Wir zeigen, wie man im Alltag, ganz ohne großen Aufwand, Strom sparen kann und gleichzeitig etwas Gutes für unser Klima tut. Ein Leben ohne ihn ist nicht mehr denkbar: Der Strom. Wer schon mal einen längeren Stromausfall miterlebt hat, stellt […]