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„Die Pubertät (von lat. pubertas „Geschlechtsreife“) ist der Teil der Adoleszenz, in welchem der entwicklungsphysiologische Verlauf der geschlechtlichen Reifung bis zur Geschlechtsreife im Sinne von Fortpflanzungsfähigkeit führt. Im Verlaufe des Wachstums erfolgen auch Veränderungen des Körperbaus. Die Pubertät ist der Zeitabschnitt der Entwicklung vom Kind zum Jugendlichen.“ – Das sagt Wikipedia, wenn man den Begriff eingibt. Wir alle können uns an die eigene Kindheit und Jugend erinnern und häufig ist die […]

Aus einer anderen Perspektive betrachtet, erscheinen viele Dinge nicht mehr so dramatisch: Wenn dich Zweifel, Ängste und Unsicherheit quälen, dann ist alles anstrengend. Du schläfst schlecht und alle To-Dos im Alltag sind hart. Um das Familienleben auf Augenhöhe und wertschätzend zu gestalten, sich in Partner und Kind(er) einzufühlen oder mit neuen Herausforderungen umzugehen, ist meist […]

„Wann machen wir endlich bunte Eier??“ – die Kinder werden schon langsam ungeduldig. Also habe ich mich umgeschaut und bin auf eine Idee gestoßen, die ich unbedingt ausprobieren wollte: Sprudelnde Ostereier. Was man dafür alles braucht und wie es geht – das zeige ich euch in diesem Beitrag. Warum sind die Eier bunt? Doch bevor […]

Die Ferien sind so eine wichtige und besondere Zeit! Die Kinder sind oft die meiste Zeit des Tages in einer Betreuung und haben viele Strukturen und Regeln, die sie beachten müssen, also ist es gut und wichtig, ein paar Wochen im Jahr planlos und mit ganz viel Ruhe zu leben. Das ist allerdings gleichzeitig eine […]

Rotznase, Husten oder schon wieder Fieber? Der Winter neigt sich glücklicherweise dem Ende zu, aber bei vielen scheint die Krankheitswelle dieses Jahr gar nicht mehr abzureisen. Wenn die Kinder vom dritten Infekt in Folge heimgesucht werden, neigen viele Eltern dazu, nach zusätzlicher Unterstützung für das Immunsystem zu suchen. Viele greifen in solchen Momenten zu Nahrungsergänzungsmitteln. […]