Endlich die eigenen Ziele erreichen – die einfache Anleitung

Was du dir exakt vorstellen kannst, ist erreichbar! Die Magie des Visionboards ist längst kein Geheimnis mehr und je besser man sich die eigenen Ziele vorstellen kann, desto eher werden sie Wirklichkeit. Das wichtigste daran ist, dass die bildlich oder collagenartig dargestellt sind UND im Alltag gut sichtbar. Immer wenn du deine Ziele und Visionen also im Blick hast, wirst du daran erinnert, die notwendigen Schritte zu tun.

Über die rein visuelle Darstellung sind weitere Schritte nötig, die du exakt verfolgen und ausführen musst, dann klappt es mit endlich und du kannst deine Ziele erreichen.

Ziel kennen und formulieren

Eine der bekanntesten und bewährtesten Möglichkeiten, das Ziel zu formulieren ist S.M.A.R.T – diese Herangehensweise kommt aus dem Marketing, denn im Business ist es für den Erfolg unerlässlich, seine Ziele exakt zu kennen. S.M.A.R.T bedeutet, das Ziel muss

spezifisch (S)

messbar (M)

ausführbar (A)

realistisch (R)

terminiert (T)

formuliert und gesetzt werden. Umlegen kannst du das auf jeden deiner Lebensbereiche – egal ob du in diesem Jahr endlich dein Business starten und erfolgreich machen willst oder ob du vorhast, deine Wohnung komplett umzubauen.

Die Voraussetzung dafür entsteht automatisch: um das Ziel formulieren zu können, muss man es kennen. Und was so banal klingt, ist echt oft nicht ganz einfach. Viele Menschen tun sich extrem schwer damit, ihre Ziele klar zu definieren und scheitern dann an der Umsetzung, weil sich die nötigen Schritte ohne Klarheit nicht ableiten lassen.

Visionen echt erleben

Damit es nicht bei abstrakten Zahlen und Nummern bleibt, die dein Ziel zwar benennen, aber es nicht lebendig machen, gibt es die Visionen. Träume groß und bunt! Lass dich treiben und nimm dir Zeit. Schreib auf, wie es sich anfühlen wird, wenn du dein Ziel erreicht hast. Wie riecht es, wie lebt sich so ein Tag in deiner Zukunft? Was machst du? Wie nimmst du deine Umwelt wahr?

TIPP: das gelingt am besten mit geschlossenen Augen und in einer Art Traumreise.

Visionen sichtbar machen

Damit es keine Träumerein bleiben, nimm dir jetzt ein paar Magazine oder Zeitschriften zur Hand. Oder such dir im Internet entsprechende Bilder, die deine Vision gut abbilden. Manchmal sind es auch Worte, Zahlen oder Zeichen, die genau das ausdrücken, was du gesehen hast. Schneide diese Bilder und Symbole aus und klebe sie auf Karton.

Vision Cup DIY

Nun kannst du deine sichtbaren Träume und Ziele aufkleben und als Bild an die Wand hängen – so ähnlich wie beim Vision Board, das ich hier gezeigt habe.

Oder du stellst dir deine Visionen direkt auf den Schreibtisch (in die Küche, neben das Bett, zum Ausgang auf das Sideboard), indem du es praktisch nutzbar machst. Der Vision Cup kann zum Beispiel als Stiftehalter oder für andere Kleinigkeiten im Alltag genutzt werden. So bleiben deine Träume und Wünsche nicht nur sichtbar, sondern sind direkt in den Alltag eingebunden und die Magie kann beginnen.

Wie wird die Vision wahr?

Der Trick hinter den Vision Boards und dem Wahrwerden von Träumen ist recht einfach erklärt: Wenn du deine Zielen bildlich jeden Tag siehst, bist du jeden Tag (mehrfach) unbewusst aufgefordert, die Schritte zu veranlassen und zu tun, die notwendig sind, um genau das zu erreichen, was die Bilder und Symbole zeigen. Darum ist es wichtig, realistisch zu bleiben und auch festzuhalten, bis wann du dieses oder jedes erreicht haben willst.

Ziele erreichen mit deiner Timeline

Nachdem du nun weißt, was dein Ziel ist und die wie sich deine Vision anfühlt und sie aussieht, geht es in die Umsetzung.

• Setze dir zuerst einen (realistischen) Zeitpunkt, bis wann du dein Ziel erreichen willst. Am besten klappt das mit einem exakten Datum – zum Beispiel 31.12.2024.
• Nimm ein Blatt Papier zur Hand und notiere dir am rechten Rand dein Zieldatum.
• Jetzt denke in Schritten rückwärts bis zum heutigen Tag: Was ist als letzter Schritt vor dem 31.12. notwendig, um das Ziel zu schaffen? Was ist der nötige Schritt davor, usw. Was sich daraus als Ableitung an Zwischenetappen und To-Dos ergibt, ist deine TIMELINE.
• Entlang dieser Timeline musst du jetzt wirklich dranbleiben!
• Damit das gelingt, ist es wichtig, dein Ziel realistisch zu setzen. Solltest du dir allerdings ein falsches (oder fremdes) Ziel gesetzt haben, wird dir das die Timeline auch zeigen.