Alle Artikel mit dem Schlagwort: mama

Rückenschmerzen?| Mit 7 einfachen Übungen die Alltagsbelastung ausgleichen.

Rückenschmerzen? Kinder, Einkäufe und schwere Dinge müssen geschlept werden. Immer ist irgendwas nicht gut erreichbar und wir zerren es in den unmöglichsten Postitionen zu uns heran. Wir schlafen (halb) sitzend, weil sonst das eben erst entschlummerte Baby wieder wach wird oder lesen noch eine Geschichte im Kinderbett vor. Das Resultat sind Verspannungen und Rückenschmerzen, steifer […]

Mama Coaching | Erziehungstipps für jedenTag!

Du bist genug. Du machst es großartig, du bist eine tolle Mama! … wir alle! Doch da sind auch die Tage, an denen wir nicht weiterkommen. Es ist wichtig und okay sich Hilfe und Unterstützung zu holen, das Mama- bzw. Eltern-sein ist keine einfache Aufgabe. JESPER JUUL empfiehlt: MAMA COACHING für die Ohren und fürs […]

MAMA ist die Beste | Interview mit Alexandra Haderer

MAMAINTERVIEW mit Alexandra Haderer über das Leben und ihre ganz besondere Arbeit mit Kindern Liebe Alex, Du bist Mama von zwei Mädchen, wie gestaltest Du Deinen Alltag mit ihnen? Meine zwei kleinen Mädchen sind jetzt 1 und 3 Jahre alt und sind damit in einem Alter, wo sie noch ganz viel Zuwendung und Zuspruch von Mama […]

MAMA ist die Beste! | Interview mit Rolli Mum

  MAMAINTERVIEW mit der Rolli-Mum Marianne* Die Schwangerschaft und die Geburt eines Babys stellt den gewohnten Alltag auf den Kopf und alles muss neu geordnet werden. Eine besonderes Team möchte ich Euch hier vorstellen, Marianne* und ihren Sohn: Auf vier Rädern durch den Mama-Alltag Für uns Mamas kann ein „ganz normaler Tag“ schon mal am […]

Mama kann nicht mehr. Die eigene Grenze erkennen.

  Die eigenen Grenzen erkennen, ernst nehmen und auch seiner Umgebung erklären. Hierher kommt man erst, wenn man an sie stößt. Die eigenen Grenzen ändern sich im Laufe des Lebens ständig und besonders mit Kind(ern) gelangt man oft an sie. Körperlich mit Sicherheit spätestens bei der Geburt. (Mir haben davor auch diverse Sportarten einiges abverlangt und […]

Shopvorstellung: Bandlwerkstatt

  Ich liebe sie sehr, die feinen Armbändchen: viele Motive, tolle Erinnerungen, schöne Geschenke…. Besonders empfehlenswert finde ich den Shop „Bandlwerkstatt“ von Martina Brandl. BUY LOCAL! Die sympathische Niederösterreicherin Martina hat sich vor einiger Zeit ein zweites, kreatives Standbein geschaffen und stellt die tollen Schmuckstücke alle in Handarbeit selber her. Die Bandlwerkstatt bietet ein ganz […]